さつまいもと麩の炊き合わせ
【材料(作りやすい分量)】
■さつまいも…400g(大1本)
■麩(焼き麩)…20g
■あご入り鰹ふりだし(中身)…1袋
■水…600mL
【下ごしらえ】
①さつまいもは厚目のいちょう切りにし、水(分量外)にさらしておく。
②麩はさっと(2分くらい)水で戻してしぼる。
【作り方】
①鍋に水を切ったさつまいも・水・あご入り鰹ふりだしを入れて火にかける。
②さつまいもが8割方煮えたら、戻した麩を入れて中火で煮る。
③余熱を考え早めに火を止める。※煮崩れに注意する。
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